badnia z kwietnia 2018 , w grudniu będę miał pełny badania kontrolne . Meta poleci 50mg dzień przez 4 tygodnie Rozpoczynam cykl masowy , mini cuting zakończony z poziomem okolo 7% bf
nie pisze się czemu, tylko dlaczego to po pierwsze. Dlugość cyklu to sprawa indywidualna. Jak jest progres to można ciągnąć dalej. 8-12tyg cykl na kreatynie. nie widzę sensu robienia mini cykli po 5-6 tyg. ledwo dobrze kreatyna sie rozkreci i już koniec cyklu, zdr